Minggu, 16 Maret 2014
Diet Coba 5 Makanan Ini Agar Kenyang Tahan Lama
1. Dark Chocolate
Dalam 100 gram dark chocolate, hanya mengandung 170 kalori. Menurut penelitian dari University of Copenhagen, mengonsumsi dark chocolate sebelum makan bisa membuat kita menyantap porsi makanan lebih sedikit. Kenapa? Senyawa dalam dark chocolate memperlambat proses pencernaan dan membuat Anda kenyang lebih lama. Sepotong kecil cokelat (seukuran kartu nama) juga bisa menahan hasrat untuk memakan makanan asin, manis dan berlemak.
2. Kacang Pinus
Dengan hanya 95 kalori per 1/2 ons (sekitar 84 butir kacang), kacang pinus tidak hanya baik untuk diet tapi juga membuat Anda cepat kenyang. Kacang pinus mengandung asam lemak yang selain baik bagi jantung juga meningkatkan hormon yang membuat Anda merasa sangat kenyang. Jika keinginan untuk ngemil timbul, segera konsumsi kacang ini.
3. Keju
Pilih keju yang terbuat dari susu sapi atau kambing yang diberi pakan rumput. Keju dari susu ternak berpakan rumput punya kandungan conjugated linolenic acid (CLA), sejenis asam lemak yang membantu mengatasi tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan osteoporosis. Cek produk berlabel grass-fed untuk memastikan Anda membeli keju yang tepat.
4. Susu Krim
Satu cangkir susu skim hanya memiliki 86 kalori. Protein pada susu (whey dan casein) bisa mengenyangkan perut dibandingkan minuman mengandung gula. Kandungan CLA pada susu juga membantu melawan kegemukan.
5. Jeruk
Jeruk adalah salah satu buah yang mampu memberi efek kenyang selain apel, karena kandungan seratnya yang tinggi. Banyak makan serat juga bisa melawan kegemukan dan mengtinjauankan perut yang rata. (UG/IBC)
Sabtu, 15 Maret 2014
Demi Suami Kurelakan Ginjal Ini Untuk Kami Boleh Terus Hidup Bersamanya
14 Ogos 2013
(c) dailymail.co.uk
(c) dailymail.co.uk
Biasanya dalam sebuah pernikahan, hadiah terindah mungkin berupa material dan benda-benda kenangan yang penuh cinta. namun bagi Lisa Parcel, hadiah terindah yang ingin dia berikan pada calon suami yang sangat dia cintai, adalah sebuah ginjal.
Lisa Parcel, menikah dengan Lee, yang kini telah menjadi suaminya. Sang suami menderita gagal ginjal tahap akhir akibat diabetes. Dan sebelumnya, ia sempat terkena serangan stroke pada tahun 2012, sehingga harus melatih dirinya sendiri untuk boleh berjalan.
Pasangan ini sudah saling mengenal sejak kecil, kemudian saling jatuh cinta hingga akhirnya memutuskan untuk menikah pada bulan Jun lalu. Setelah mengetahui bahawa dirinya adalah pasangan ginjal yang tepat untuk Lee, Lisa pun membulatkan tekad untuk mendermakan salah satu ginjalnya pada sang suami.
(c) dailymail.co.uk
tentu saja ini adalah hal yang tak mudah. Bagaimanapun Lisa adalah seorang wanita yang tetap takut dengan rasa sakit. "Namun ini berbeda. Operasi ini akan bermanfaat bagi kami berdua kerana Lee boleh hidup normal kembali," ujar Lisa.
Lee Parcel didiagnosis menderita gagal ginjal tahap lima ketika sedang bercuti ke Sepanyol. Ia pun sempat mengalami serangan stroke pada Februari 2012 dan mengalami koma.
Kini setelah dia menikahi Lisa, ia mengatakan bahawa hadiah yang diberikan oleh Lisa adalah hadiah paling sempurna dalam hidupnya. "Namun ini adalah sesuatu yang tak akan pernah dapat kubayar ataupun kubalas kembali dengan apapun. Ia melakukan semuanya untukku dan terima kasihku belumlah cukup," ujar Lee.
Lee mengatakan bahawa dia akan menjaga apa yang telah diberikan oleh isterinya dengan sebaik-baiknya. Kadang suatu pengorbanan memang terasa menyakitkan. Namun bila cinta yang jadi landasannya, rasa sakit tersebut tak akan sebanding.
Sumber:Vemale.com
Jumat, 14 Maret 2014
Ini Dia Wanita yang memiliki Anak Terbanyak di Dunia 69 orang semuanya
Tribunnews.com - Senin, 24 Desember 2012
Warta Kota/Dunia Net
Feodor Vassilyev dan keluarganya
RUSIA--Siapa wanita yang tersubur dan memiliki ramai anak? Namanya memang tidak diketahui, namun yang jelas dialah isteri pertama dari seorang petani bernama, Feodor Vassilyev yang hidup di tahun 1707-1782) dari daerah Shuya, Rusia.
Dia melahirkan 16 pasang bayi kembar, 7 bayi triplets (kembar tiga), dan 4 bayi quadruplets (kembar empat).
Seperti kutip Tribun dari Warta Kota yang dilansir Dunia net, wanita ini adalah isteri pertama dari Feodor Vassilyev.
Entah apa penyebabnya sehingga ibu 69 anak ini kemudian meninggal bunuh diri. Setelah itu, Feodor menikah lagi. Hebatnya, dia boleh memujuk isteri keduanya untuk mengurus 69 anaknya.
Fakta yang menarik lagi, dari 69 kelahiran, yang selamat adalah 67 anak. Jika masing-masing anak saat dewasa mengtinjauankan 2 anak lagi (jumlah yang sangat rendah untuk ukuran zaman dahulu), dan apabila dari 2 anak tersebut mengtinjauankan 2 anak lagi, dan dengan perkiraaan jarak antara generasi sekitar 25 tahun, maka saat ini keturunan Feodor sudah mencapai 70 ribu orang.
Dia melahirkan 16 pasang bayi kembar, 7 bayi triplets (kembar tiga), dan 4 bayi quadruplets (kembar empat).
Seperti kutip Tribun dari Warta Kota yang dilansir Dunia net, wanita ini adalah isteri pertama dari Feodor Vassilyev.
Entah apa penyebabnya sehingga ibu 69 anak ini kemudian meninggal bunuh diri. Setelah itu, Feodor menikah lagi. Hebatnya, dia boleh memujuk isteri keduanya untuk mengurus 69 anaknya.
Fakta yang menarik lagi, dari 69 kelahiran, yang selamat adalah 67 anak. Jika masing-masing anak saat dewasa mengtinjauankan 2 anak lagi (jumlah yang sangat rendah untuk ukuran zaman dahulu), dan apabila dari 2 anak tersebut mengtinjauankan 2 anak lagi, dan dengan perkiraaan jarak antara generasi sekitar 25 tahun, maka saat ini keturunan Feodor sudah mencapai 70 ribu orang.
Kamis, 13 Maret 2014
10 Perpustakaan Dengan Koleksi Buku Terbanyak di Dunia
1. Library of Congress
Library of Congress ini berada di Washington DC, Amerika Serikat. Library of Congress didirikan pada 1800. Perpustakaan ini memiliki stock lebih dari 30 juta buku. Library of Congress muncul di film National Treasure 2.
2. National Library of China
National Library of China berada di Beijing, Cina. National Library of China didirikan pada tahun 1909. Perpustakaan ini memiliki stock lebih dari 22 juta buku.
3. Library of the Russian Academy of Sciences
Library of the Russian Academy of Sciences berada di St Petersburg, Rusia. Library of the Russian Academy of Sciences didirikan pada 1714. Perpustakaan ini memiliki stock lebih dari 20 juta buku.
4. National Library of Canada
National Library of Canada terletak di Ottawa, Kanada. National Library of Canada didirikan pada tahun 1953. Perpustakaan ini memiliki stock lebih dari 18.800.000 buku.
5. German National Library
German National Library terletak di Frankfurt, Jerman. Ini didirikan pada tahun 1990. Perpustakaan saham ini lebih dari 18.500.000 buku.
6. British Library
British Library berada di London, Inggris. British Library didirikan pada 1753. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 16 juta buku.
7. Institute for Scientific Information Russian Academy of Sciences
Institute for Scientific Information Russian Academy of Sciences terletak di Moskow, Rusia. perpustakaan ini didirikan pada tahun 1969. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 13.500.000 buku.
8. Harvard University Library
Harvard University Library berada di Cambridge, MA, USA. Harvard University Library didirikan pada tahun 1638. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 13.100.000 buku.
9. Vernadsky National Scientific Library of Ukraine
Vernadsky National Scientific Library of Ukraine terletak di Kiev, Ukraina.Vernadsky National Scientific Library of Ukraine didirikan pada tahun 1919. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 13 juta buku.
10. New York Public Library
New York Public Library berada di Kota New York, NY, USA. New York Public Library didirikan pada tahun 1895. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 11 juta buku.
Library of Congress ini berada di Washington DC, Amerika Serikat. Library of Congress didirikan pada 1800. Perpustakaan ini memiliki stock lebih dari 30 juta buku. Library of Congress muncul di film National Treasure 2.
2. National Library of China
National Library of China berada di Beijing, Cina. National Library of China didirikan pada tahun 1909. Perpustakaan ini memiliki stock lebih dari 22 juta buku.
3. Library of the Russian Academy of Sciences
Library of the Russian Academy of Sciences berada di St Petersburg, Rusia. Library of the Russian Academy of Sciences didirikan pada 1714. Perpustakaan ini memiliki stock lebih dari 20 juta buku.
4. National Library of Canada
National Library of Canada terletak di Ottawa, Kanada. National Library of Canada didirikan pada tahun 1953. Perpustakaan ini memiliki stock lebih dari 18.800.000 buku.
5. German National Library
German National Library terletak di Frankfurt, Jerman. Ini didirikan pada tahun 1990. Perpustakaan saham ini lebih dari 18.500.000 buku.
6. British Library
British Library berada di London, Inggris. British Library didirikan pada 1753. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 16 juta buku.
7. Institute for Scientific Information Russian Academy of Sciences
Institute for Scientific Information Russian Academy of Sciences terletak di Moskow, Rusia. perpustakaan ini didirikan pada tahun 1969. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 13.500.000 buku.
8. Harvard University Library
Harvard University Library berada di Cambridge, MA, USA. Harvard University Library didirikan pada tahun 1638. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 13.100.000 buku.
9. Vernadsky National Scientific Library of Ukraine
Vernadsky National Scientific Library of Ukraine terletak di Kiev, Ukraina.Vernadsky National Scientific Library of Ukraine didirikan pada tahun 1919. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 13 juta buku.
10. New York Public Library
New York Public Library berada di Kota New York, NY, USA. New York Public Library didirikan pada tahun 1895. Perpustakaan ini memiliki lebih dari 11 juta buku.
sumber
Rabu, 12 Maret 2014
Potong zakar selepas gaduh dengan isteri
11 Ogos 2013
Suzhou: Seorang lelaki dimasukkan ke sebuah hospital di sini baru-baru ini tanpa satu buah zakarnya
Akhbar Morning Express melaporkan, lelaki itu memotong sendiri buah zakarnya selepas bergaduh dengan isterinya.
Menurut akhbar itu, lelaki berkenaan, Tang, 38, berasal dari utara China tetapi bekerja sebagai juruelektrik di Suzhou.
Pendapatan sebanyak 2,000 yuan (|RM1,063) sebulan tidak cukup untuk dia menyara isteri dan dua anak. Kerana terlalu bosan hidup di rumah sewa, si isteri dilapor mengancam akan mengadakan seks dengan suaminya setahun sekali saja kecuali dia membelikannya sebuah rumah.
Pada 2 Ogos lalu, selepas satu pertengkaran, Tan mengambil pisau cukur dan memotong satu daripada buah zakarnya.
Sumber hospital berkata lelaki itu kini stabil. Ia bagaimanapun tidak menjelaskan mengenai kemampuan Tang untuk melakukan seks pada masa depan. - Agen
sumber : mymetro
Selasa, 11 Maret 2014
Jawaban lucu di kertas ujian
1. Carilah X
2. n-nya tinggal dimatiin aja... :D
3. Ini juga, 2-nya dimatiin aja... :D
4. Kembangkanlah!
5. Karna dia tidur dengan istri bos-nya... :D
6. Tidak bisa. Karna ada gajah di lintasan... :D
7. Stress!!! mending gantung diri aja... :D
Lainnya:
2. n-nya tinggal dimatiin aja... :D
3. Ini juga, 2-nya dimatiin aja... :D
4. Kembangkanlah!
5. Karna dia tidur dengan istri bos-nya... :D
6. Tidak bisa. Karna ada gajah di lintasan... :D
7. Stress!!! mending gantung diri aja... :D
Lainnya:
Senin, 10 Maret 2014
Pahang Juara Piala Malaysia 2013 Tewaskan Kelantan 1 0
Pahang Juara Piala Malaysia 2013 Tewaskan Kelantan 1-0 | Penantian selama 21 tahun pasukan Pahang berakhir apabila berjaya muncul juara Piala Malaysia 2013 selepas mengalahkan Kelantan 1-0 dalam perlawanan akhir di Stadium Shah Alam.
Gol kemenangan Pahang diperolehi menerusi jaringan penyerang utama pasukan itu, Matias Conti pada minit ke-59.
Ikuti temubual ekslusif pemain Pahang.....
Senarai Pemain
Kelantan: Azizi Mat Rose, Nik Mohd Shahrul Azim, Mohd Farisham Ismail, Zairo Anuar Zalani, Mohd Shakir Shaari, Mohd Nor Farhan Mohamamad, Mohd Badhri Mohd Radzi, Khairul Fahmin Che Mat, Dickson Nwakaeme, Indra Putra Mahayuddin, Zairul Fitree Ishak
Pahang: Khairul Azhan Khalid, Jalaluddin Jaafar, Damion Stewart, Mohd Amirulhadi Zainal, R.Surendren, Matias Ruben Conti, Azamuddin Mohd Akil, Mohd Razman Roslan, Mohd Shahrizan Salleh, Mohd Hafiz Kamal, R.Gopinathan
sumber
Langganan:
Postingan (Atom)